bngle

登山/読書/写真に関する雑記です。

2012-01-01から1年間の記事一覧

3分でわかる問題解決の基本

3分でわかる問題解決の基本作者: 大石哲之出版社/メーカー: 日本実業出版社発売日: 2010/08/31メディア: 単行本(ソフトカバー) クリック: 3回この商品を含むブログ (6件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- “Google検索"のおかげで個々人の「知識」に差…

はじめてのロジカル問題解決

はじめてのロジカル問題解決作者: 渡辺パコ,音羽真東,大川恒出版社/メーカー: かんき出版発売日: 2009/05/25メディア: 単行本購入: 1人 クリック: 6回この商品を含むブログ (2件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- 「問題箇所はどこ?」(Where?)と問いかけ…

「性善説」の経営者

小林陽太郎 ― 「性善説」の経営者作者: 樺島弘文(カバシマヒロフミ)出版社/メーカー: プレジデント社発売日: 2012/04/07メディア: 単行本 クリック: 17回この商品を含むブログを見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- 「世の中それほど甘くはありませんと言われて…

banzaburoudake attack

2012/12/28 万三郎岳(天城山)登破 実家に帰りがてら、ひと山登ってきました。2012年、年納の登山です。 冬季登山ということで、ある程度の雪を覚悟していったのですが、雪は全くなかったです。 もうちょっと雪があるかと思ってワクワクしていたのですが…

山でバテないテクニック

山でバテないテクニック [ヤマケイ山学選書]作者: 羽根田治,中村みつを出版社/メーカー: 山と溪谷社発売日: 2008/03/19メディア: 新書購入: 2人 クリック: 6回この商品を含むブログ (4件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- 「山登り=疲れる」というイメー…

キョン

今週末も登山! と行きたいところでしたが、悪天候につきボルダリングに行ってきました。 今まで独学で適当に登ってましたが、今回はセミナーに参加していろいろテクニック的なものを学びました。遊んだってよりも勉強したって感じです。 写真はセミナーで学…

ザ・プロフェッショナル

ザ・プロフェッショナル作者: 大前研一出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2005/09/30メディア: 単行本購入: 4人 クリック: 52回この商品を含むブログ (76件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- 企業のリーダーたちは、「その道のプロになれ」と言いま…

buko-san attack

2012/12/08 武甲山 登破。 天気が良くって非常に気持ちの良い登山でした!

jinba attack

2012/12/01 陣馬山-堂所山-景信山-小仏城山-高尾山 縦走踏破。 陣馬山〜高尾山の単独縦走やってきました。 僕の中で、このルートは「近いうちにやっつけないといけないルート」として常に心の何処かにありました。大したルートではないけれど、関東在住の山…

1:28:16

富士山マラソン走ってきました。 河口湖一周17.2kmを1時間28分。1kmを平均5分13秒のペースでした。 小学校以来のマラソン大会で、緊張気味でしたが当日は楽しめました! 参加ランナー7000人が集まるスタート地点ではフェスに来たようなワクワク気分。 天気も…

富士山マラソン

今月25日は、富士山マラソンに出場します。 僕は「河口湖1周の部」18kmを走ります。 こんな距離走ったことない…大丈夫かな。ヒザ。

テントで山に登ってみよう

テントで山に登ってみよう (ヤマケイ山学選書)作者: 宮川哲出版社/メーカー: 山と溪谷社発売日: 2014/03/14メディア: Kindle版この商品を含むブログを見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- ビギナーの泣き所を知り尽くした著者による、最強の実践的テント泊山行…

神々の山嶺(下)

神々の山嶺(下) (集英社文庫)作者: 夢枕獏出版社/メーカー: 集英社発売日: 2000/08/18メディア: 文庫購入: 12人 クリック: 40回この商品を含むブログ (63件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- カトマンドゥの裏街でカメラマン・深町は古いコダックを手に入…

村上式シンプル英語勉強法

村上式シンプル英語勉強法―使える英語を、本気で身につける作者: 村上憲郎出版社/メーカー: ダイヤモンド社発売日: 2008/08/01メディア: 単行本購入: 26人 クリック: 505回この商品を含むブログ (229件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- 31歳で外資系企業…

神々の山嶺(上)

神々の山嶺(上) (集英社文庫)作者: 夢枕獏出版社/メーカー: 集英社発売日: 2000/08/18メディア: 文庫購入: 14人 クリック: 209回この商品を含むブログ (94件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- カトマンドゥの裏街でカメラマン・深町は古いコダックを手に…

mizugakiyama attack

2012/11/03 瑞牆山登破。 天気が良く、眺望は最高でした。 登山シーズンだけあって、山頂に登山者が溢れてました。 登山者が少ない時期にもう一度行きたい山です。

恥知らずのパープルヘイズ

恥知らずのパープルヘイズ ?ジョジョの奇妙な冒険より?作者: 上遠野浩平,荒木飛呂彦出版社/メーカー: 集英社発売日: 2011/09/16メディア: 単行本購入: 22人 クリック: 1,009回この商品を含むブログ (91件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- ジョルノ・ジョ…

八甲田山 死の彷徨

八甲田山死の彷徨 (新潮文庫)作者: 新田次郎出版社/メーカー: 新潮社発売日: 1978/02/01メディア: 文庫購入: 5人 クリック: 60回この商品を含むブログ (99件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)- 日露戦争前夜、厳寒の八甲田山山中で過酷な人体実験が強いら…

yakedake attack

10月27日に北アルプスの焼岳(やけだけ)に登ってきました。 頂上付近は雪。アイゼン効かせながら登るのはやっぱり楽しいです。 初の北アルプス、周囲の山々が雄大でした。 あげさんのブログ世界残酷物語でいい感じの写真が見れます。

芙蓉の人

芙蓉の人 (文春文庫)作者: 新田次郎出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2014/06/10メディア: 文庫この商品を含むブログ (1件) を見る -内容紹介(Amazonから抜粋)-日本の天気予報を正確にするには富士山頂に観測所が必要だ。その信念に燃えて真冬の富士山頂に…

青春を山に賭けて

青春を山に賭けて (文春文庫)作者: 植村直己出版社/メーカー: 文藝春秋発売日: 2008/07/10メディア: 文庫購入: 4人 クリック: 21回この商品を含むブログ (21件) を見る -評価- 総評 ★★★★★ 読みやすさ ★★★★★ ためになる度 ★★★★☆ 情熱度 ★★★★★ -内容紹介(Amazo…

jizoudake attack

単独行で南アルプス・地蔵岳に登ってきました。 自分史上一番ハードな山行となりました。 ハードとは言ってもただのオーバーペースが原因なのですが、、 当日は広河原から早川尾根に上がるまでの道のり(標高差約1000m)を2時間で駆け上がり、特に大きな休憩も…

広河原→地蔵岳 北沢峠→仙丈ヶ岳

今週末は南アルプスに向かいます。久々に単独行もします。 日中の気温が低いみたいなので、汗は少なく快適登山ができそうです。 土曜は単独行。広河原から鳳凰三山の一つ、地蔵岳へ。 広河原へピストンで戻り、山小屋で一泊。 日曜は会社の同期と合流して、…

NIKWAX

数週間ほど前ですが、天気が良かったので2年くらい前に購入したGORE-TEXのジャケットを思い切って手洗いしてみました。 購入してからだいぶ経ちますが、クリーニングに出したことはあっても、撥水加工は一度もしていなかったので撥水加工も自分でトライして…

myoujinsan attack

2012/08/17 明神山登破 地元の山・明神山に登りました。 なかなかの急登で、タオルが絞れるほどの汗。。 僕の異常なまでの発汗に、一緒に登った同級生も苦笑い。 最近登山中の汗がハンパじゃないです。恥ずかしいです。 これはサポートタイツが原因…か? 更…

oyama attack

2012/08/14 大山登破 2度目の大山登山でした。 鹿の親子に会いました。

takao training

先週の日曜日、高尾山に行ってきました。 今回は15Lの水を背負って、初めての歩荷トレーニングに挑戦しました。 7時半から登り始め、10時過ぎに下山しましたが、 下山してみると、登山口は家族連れ、カップル、大学生のサークル?などで、キャッキャウフフ状…

fujisan attack

2012/08/02 - 2012/08/03 富士山登破 二度目の富士山。 当日は 仕事切り上げ(17:00)→自宅着(18:00)→新宿からバスで出発(19:30)→富士山吉田口着(21:30)→登山開始!(22:00)→登破!!(04:30) という強行スケジュールでしたが、体力的にだいぶ余裕を持って登れま…

kaikoma attack

2012/07/28 甲斐駒ケ岳登破 登山口から山頂まで登っていく過程でたくさんの表情を見せてくれる山でした。 山頂付近では雷鳥に遭遇。コロコロしててかわいいやつでした。 新入部員のカチ君も楽しんでたようで、ヨカッタヨカッタ!

kaikoma

今週末は南アルプス、甲斐駒ケ岳〜仙丈岳にアタックの予定です。 初めてのアルプスということで、気合が入ります。 気合入りすぎていろんな物を新調してしまいました。 サポートタイツ、ストック、等々… 早く試したくてワクワク感が止まりません! 天気も良…